Unsere Geschichte

Minh und Anni verfügen beeindruckende und vielschichtige Expertisen als u. a. Systemische Coachin und Expertin für Human Design und Energiesystem. Ihre Wege haben sie durch unterschiedlichste Lebensbereiche geführt, wodurch sie eine Fülle von Erfahrungen gesammelt haben, die sie heute nutzen, um anderen hochsensiblen Frauen zu helfen.

Als jemand, die zwischen zwei Kulturen leben, haben sie die Fähigkeit entwickelt, unterschiedliche Perspektiven und Weltanschauungen zu integrieren. Dies ermöglicht ihnen nicht nur, vielschichtige Dynamiken in individuellen und familiären Systemen zu verstehen, sondern auch, andere bei der Navigation zwischen verschiedenen kulturellen Anforderungen zu unterstützen.

Diese Erfahrungen sind tief in uns verankert. Wir bringen Kulturen und Werte zusammen und fließen sie in unsere Arbeit ein, um dich auf deiner Reise zu Hochsensibilität als Stärke zu unterstützen.

In unserem Angebot für hochsensible Frauen vereinen wir ganzheitliche Methoden wie Systemisches Coaching, Human Design sowie Körper- und Atemübungen und unsere Lebenserfahrung aus dem Leben zwischen zwei sehr unterschiedlichen Kulturen. Bei unserem 1:1 Coaching und Mentoring wirst du persönlich von uns begleitet und jede Session ist individuell an deine Bedürfnisse an und Wünsche angepasst. So kannst du als hochsensible Frau die Erkenntnisse aus unseren Sessions direkt in deinen Alltag integrieren und unmittelbar anwenden, um deine innere Balance zu stärken und inneren Frieden zu finden. Was uns besonders macht, ist die unmittelbare Anwendbarkeit der in unseren Sessions gewonnenen Erkenntnisse in deinen Alltag. Du findest nicht nur innere Ruhe, sondern lernst auch, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen.

Über Ngoc An

Viele Jahre lang trug ich die Last, dass mit mir etwas nicht stimmte. Als Tochter vietnamesischer Einwanderer fühlte ich mich immer schon anders. Als Kind war ich oft überwältigt, Tränen flossen leichter als bei anderen. Ich konnte nicht verstehen, warum die äußere Welt so viel intensiver auf mich wirkte.

Auf vietnamesischen Familienfeiern, wo die Freude laut und fröhlich war, suchte ich lieber die Stille. Ich verbrachte meine Zeit alleine in einer Ecke oder vertiefte mich in Bücher, weil die lauten Menschenmassen und das Durcheinander mir zu viel wurden. In einer Kultur, die für ihre Lautstärke bekannt ist, fühlte ich mich oft fehl am Platz. Ich begann zu zweifeln, ob mit mir etwas nicht stimmt, weil ich Ruhe und Bücher der lauten Gesellschaft vorzog.

Die vietnamesische Kultur setzt hohe Erwartungen in Bildung und beruflichen Erfolg. Ein guter Abschluss, ein angesehener Job bei einem großen Unternehmen – das sind die Wege, die viele von uns eingeschlagen haben. Die Eltern haben klare Vorstellungen, wie die Zukunft ihrer Kinder auszusehen hat. Auch ich folgte diesem Pfad, angetrieben von dem Wunsch nach Anerkennung meiner Eltern. Doch innerlich war ich nicht erfüllt von meinem beruflichen Werdegang. Ich verglich mich häufiger mit meinen Mitmenschen und war nicht glücklich, obwohl ich meine Ziele erreichte. Ich spürte, dass da noch mehr in mir steckt, dass ich weitere Talente habe, die ich nutzen kann – Talente, die einen sozialen Impact haben und meinem Leben Sinn geben.

Der Wendepunkt in meinem Leben kam mit dem tragischen Verlust einer Freundin. Ihr früher Tod rüttelte an meinem Weltbild und hinterließ tiefe Spuren in meinem Herzen. Plötzlich begann ich zu erkennen, dass ich auf dem Weg war, den ich eines Tages bereuen würde. In den stillen Momenten in der Natur fand ich eine Verbindung zu meinem eigenen Körper und erkannte, wie unglücklich ich tatsächlich war, obwohl mein Leben von außen betrachtet perfekt schien.

Das war der Moment, an dem ich beschloss, viele Schritte zurückzugehen und mein Leben zu überdenken. Ich trennte mich von toxischen Beziehungen, beendete das 'People Pleasing' und stellte alle meine Lebenswerte auf den Prüfstand. Ich begann meinen Körper auf eine neue Art und Weise wahrzunehmen und startete mein Leben wie auf einem weißen Blatt neu.

Ich kündigte meinen damaligen Job, beendete eine Beziehung und Freundschaft und lernte neu, Grenzen zu setzen und das Leben zu gestalten, das ich tief in mir intuitiv spürte. Es kostete sehr viel Mut, all das „vermeintlich“ aufzugeben. Dafür gewann ich ein tolles neues Umfeld, das mehr meinen Werten entsprach, lernte Minh als Freundin und Business Partnerin kennen, lebte in unterschiedlichen Ländern, lebe heute in einer innigen Beziehung und mache beruflich das, was mein Herz begehrt und wo ich mein facettenreiches Ich leben kann: Schokolade, Cacao und Coaching mit Frauen! 😉

VITA

• 2021-heute: Selbstständige Coachin mit Heiwa ZEN, Leitung von Workshops und Retreats
• 2022-heute: Choco-Co-Creator beim Schoko-Start-Up Theyo Labs GmbH
• 2023: Ausbildung im Bereich Spaceholding Training bei Loa Helser
• 2021: Chakra System Online Training bei Bahar Yilmaz und Jefrey Kastenmüller
• 2021: Emotional Release Basic Online Training bei Emotional Release
• 2020-2021: Ausbildung zur zertifizierten Systemischen Coachin (Coaching Akademy Berlin)
• 2019-2020: Ausbildung in Mediation und Konfliktmanagement (Europäischer Hochschulverbund Berlin
• 2018-2021: Management Consulting im Bereich Digitale Transformation in Unternehmensberatungen (Accenture, PwC, DSS Sustainable Solutions)
• Auslandssemester an der Korea University in Seoul und Swinburne University in Melbourne
• B.Sc. und M.Sc. Wirtschaftsingenieurwesen (2011-2017, TU Berlin)

Über Thu-Minh

Als Kind mit Migrationshintergrund und vietnamesischen Wurzeln (genau wie bei Anni) hatte ich schon sehr früh den Wunsch zu studieren um meine Eltern stolz und glücklich zu machen. Sie sind als Gastarbeiter:innen in die damalige DDR her gekommen ohne große Zukunftsperspektiven. Als älteste Tochter hatten meine Eltern sehr hohe Ansprüche in Schuldbildung und beruflichen Erfolg. Deshalb schlug ich den Weg in die Zahnmedizin ein und habe für mich erkannt, wie unzufrieden und fremdbestimmt ich in diesem Studium war. Kurz vor dem Staatsexam habe ich beschlossen, das Studium abzubrechen, denn ich wollte keine Erwartungen anderer mehr erfüllen und endlich für mich selbst bestimmen, wann ich ein Kapitel abschließe und wohin die Reise für mich weitergeht.

Seit frühester Kindheit habe ich sehr viel von meinem Umfeld wahrgenommen. Ich war oftmals so überwältigt von Situationen, dass ich oft den Fehler bei mir gesucht habe. Ich habe früher sehr viel Zeit allein verbracht und konnte schon ziemlich früh meine Intuition wahrnehmen, die heute festen Bestandteil in meinem Leben hat.

Während meines Studiums habe ich mich nochmals neu entdecken dürfen: Aufgrund meiner hohen Sensibilität und Feinfühligkeit für mich und meinen eigenen Körper habe ich angefangen, meine Ernährung umzustellen auf pflanzliche Kost, die für mich funktioniert und womit ich mich wohlfühle. 

Im Jahr 2018 kam mir die Idee, aus alten Kokosnussschalen aus meinem Heimatland Vietnam ein tolles Upcycling Produkt hier anzubieten. Ich wollte Nachhaltigkeit mit gesundem Essen verbinden und das Gefühl von Dankbarkeit und Wertschätzung weitergeben. Ich befand mich in einem kreativen Prozess mit meinem ersten Online Shop.

Diverse Ausbildungen und Trainings habe ich in den letzten Jahren absolviert:  Ich bin zertifizierte Yogalehrerin mit Schwerpunkt auf unser Energiesystem (Chakren), Coachin, Human Design Expertin, Achtsamkeits- und Stimmtrainerin.

Ich lernte mich so nochmal neu kennen und habe erfahren, wie viel Spaß mir die eigenständige Arbeit gemacht hat. Während der Coronazeit lernte ich Anni kennen und wir haben 2021 Heiwa ZEN ins Leben gerufen, wo wir Frauen darin begleiten, sich selbst neu zu entdecken, zu akzeptieren und im Einklang mit ihrer eigenen Hochsensibilität zu leben.

In unseren 1:1 Mentorings vertraue ich auf meinen Feingespür, nutze dazu metaphysische Tools und gebe ich wertvolle, impulsgebende Tipps und Inhalte, die zu einem großen Verständnis für die eigene Hochsensibilität der Teilnehmerinnen führt und von einem AHA-Erlebnis zum nächsten führen kann.