Dein Türchen nummer 7

Winterzauber am Vogelhäuschen

Unsere Zeitempfehlung: 20 - 30 Minuten

Das siebte Türchen steht für dich bereit

Winter kann manchmal echt hart sein, nicht nur für uns Zweibeiner, sondern auch für unsere gefiederten Freunde. Habt ihr schon mal bemerkt, wie ein kleiner Schwarm Vögel den kahlen Baum in eurem Garten in eine lebhafte Szenerie verwandeln kann? Oder wie es sich anfühlt, dem fröhlichen Gezwitscher an einem frostigen Morgen zu lauschen?

Vogelbeobachtung ist wie eine kleine Flucht aus dem Winterblues. Man sitzt da, eingepackt in eine warme Decke, mit einer Tasse Tee oder Kaffee in der Hand, und schaut einfach nur zu, wie Meisen, Finken und Co. ein Futterhäuschen im Garten stürmen. Jeder Vogel, der vorbeikommt, erinnert uns daran, dass das Leben auch in der kältesten Zeit des Jahres pulsiert und vibriert.

Und hey, so ein Futterhäuschen ist nicht nur für die Vögel ein Segen, sondern auch für uns. Die kleinen Piepmätze sind nämlich echte Stimmungsaufheller. Das Aufhängen und Befüllen des Häuschens ist zudem eine super Aktivität für die ganze Familie. Kinder lernen so schon früh, wie wichtig es ist, auch an unsere tierischen Nachbarn zu denken.

Das Tolle ist, du brauchst nicht mal einen Garten dafür. Ein Futterhäuschen am Fensterbrett tut's auch und bietet beste Unterhaltung – fast wie ein lebendiger Adventskalender, nur eben mit Vögeln statt Schokolade. 😉

Also, wenn ihr das nächste Mal euren Blick durch die frostigen Fensterscheiben schweifen lasst und ein paar gefiederte Besucher seht, denkt daran: Sie sind die wahren Winterzauberer, die uns auf ihre ganz eigene, besondere Weise durch die kalte Jahreszeit begleiten. 🐦❄️

Dein heutiger Impuls

Für die heutige Übung laden wir dich ganz herzlich auf eine Vogel-Therapie-Meditation ein (ca. 17 Minuten) für mehr innere Ruhe und Gelassenheit. Such dir gerne dafür einen ruhigen Ort und höre dir die Meditation gern an ⤵️

Persönliche Notiz

Schon seit meiner Kindheit habe ich immer viel Kontakt mit Vögeln pflegen können und meine Liebe zu diesen wunderbaren Tieren entdeckt. Ich wuchs auf mit Wellensittichen, Liebesvögeln, Nymphensittichen und Papageien. Aktuell habe ich keine Haustiere, aber das Vogelfüttern gehört zum festen Programm. Auf dem Video siehst Du Vögel vor meiner Haustür, die ich an der Futterstelle vor einigen Jahren mit der Kamera festhalten konnte.

Sylvia Harke
Psychologin, Expertin für Hochsensibilität und Narzissmus

Willst du mehr erfahren?

Hier ist ein Bogartikel, falls du noch mehr darüber lesen möchtest:

https://hsp-academy.de/vogeltherapie-botschaften-fuer-die-seele/ 

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